img

Ewa Wróbel
Wrocław 2013

Miód jest doskonałą odżywką dla serca, dzięki dużej zawartości glukozy, która bezpośrednio, wnika do krwi. Dobrze jest pić miód z rana na czczo i wieczorem przed snem. Na pół szklanki ciepłej wody lub herbaty z cytryną bierzemy 1-2 łyżki miodu, jeżeli poranny napój przygotujemy sobie już wieczorem i odwrotnie ‒ wieczorny już rano. Miód może być też dodatkiem do potraw. Nadaje wyrazistego smaku zupom, daniom mięsnym czy domowym nalewkom.